Yeşilin en koyusundan tüter buharı,
Ispanak, demirden daha sağlam kalkanı.
Bahçede nazlı nazlı büyür aheste,
Yaprak yaprak serer gönülleri mest.
Yemeğin sultanı, çorbanın efendisi,
Sağlık dolu her bir yaprağın bendisi.
Mineraller, vitaminler zengini,
Ispanak, kuvvetin simgesi mini mini.
Popeye’nin seçtiği güç kaynağı,
Kaslarına güç verir, ona sarıncağı.
Çocuklar neşeyle tabaklarını boşaltır,
Ispanaklı her yemek, kalpleri coşturur.
Fırında, soteye, her haliyle sürükleyici,
Ispanak, mutfağın en renkli çiçeği.
Sağlığa davet ettiği büyük bir şölen,
Her lokmasıyla kalbini sağlıkla dölen.
Kahvaltıda omletin içinde gizli,
Akşam yemeğinde muhakkak izi.
Geldi mi sofraya ister sıcak ister soğuk,
Ispanak, lezzetin olduğu her köşede yoğun.
Yiyen her kişide biraz daha can bulur,
Ispanak yedi mi insan, kendine hayran kalır.
Yeşilin hükmü her daim onda saklı,
Ispanak, sağlık ve lezzetin aktı.